Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja ja solumineraaliterapeutti

Hei, olen Nina Wikström. Harmoniamaassa toimin tunnevyihyketerapeuttina sekä hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen valmentajana.

Jos kaipaat hetkeä hengähtää, kuunnella itseäsi ja kehoasi sekä pysähtyä sen äärelle, mitä elämässäsi juuri nyt on meneillään, vastaanottoni voi olla sinulle sopiva paikka.

Palveluihini kuuluvat rentouttava kehonhoito ja tunnevyöhyketerapia (TVT).

Rentouttava kehonhoito on lempeä hoito rauhoittumiseen, rentoutumiseen ja palautumiseen. Hoidon aikana saat pysähtyä, vain olla ja antaa kehon ja mielen levätä.

Tunnevyöhyketerapiassa kehon käsittelyyn yhdistyy keskustelu elämäntilanteesta ja elämänkaaren kokemuksista. Hoito voi tuoda kehoon rentoutta ja vapautuneempaa oloa sekä auttaa syventämään itsetuntemustasi.

Omat terveyshaasteeni herättivät jo 15 vuotta sitten kiinnostukseni oireilun taustalla oleviin tekijöihin, kehon, tunteiden ja mielen yhteyteen sekä siihen, miten voimme itse tukea omaa hyvinvointiamme.

Koulutukseltani olen KTM ja työkykykoordinaattori sekä keho- ja tunnevyöhyketerapeutti, diplomikoulutettu homeopaatti, solumineraaliterapeutti ja Kolmen Prinsiipin fasilitaattori. Tällä hetkellä laajennan osaamistani työkykyjohtamisen opinnoissa JAMKissa.

Ymmärrykseni kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä on syventynyt monipuolisen koulutustaustani, omien kokemusteni ja laajan asiakastyöni kautta.

Minua kiinnostavat erityisesti työhyvinvointi, kehon ja mielen yhteys, tunnetietous sekä kuormittavien toimintamallien tunnistaminen. Koen tärkeäksi myös sen, miten voimme löytää arkeemme hyvinvointia ja jaksamista tukevia tapoja toimia.

Myös omassa elämässäni pidän tärkeänä pysähtymistä ja oman kokemuksen kuuntelemista. Säännölliset reflektiohetket voivat olla pieniä ja arkisia – esimerkiksi aamukahvin äärellä tai luontokävelyn yhteydessä. Ne auttavat minua tunnustelemaan omaa oloani, tiedostamaan toimintatapojani ja omia rajojani sekä tunnistamaan, mikä juuri nyt tukee hyvinvointiani ja jaksamistani.

Toivon, että saat vastaanotolta mukaasi lisää ymmärrystä itsestäsi, tilaa hengittää ja ehkä uuden näkökulman siihen, mikä elämässäsi juuri nyt on tärkeää.

Teen myös Antlitz-analyysejä sekä Kestävä itsen kehitys® -valmennusta. Tutustu näihin ja muihin palveluihini kotisivuillani. https://ninspring.fi.

Jag betjänar även på svenska.

Hyvinvointi lähtee sisältä – kehon viestejä kuunnellen ja itseä paremmin ymmärtäen.