Äänimaljahoito ja hiekan värinen kehys, jossa ilmaa symboloiva kiehkura

Tutustu palveluihimme

Yhteisö, jossa ei tarvitse esittää

Harmoniamaa ei ole vain joukko palveluja, vaan elävä yhteisö, jossa jokainen saa tulla sellaisena kuin on. Jaettu kokemus luo turvaa, lohtua ja toivoa. Täällä ei tarvitse suorittaa eikä esittää – riittää, että saavut paikalle.

Yhteisö rakentuu ihmisistä, jotka pysähtyvät, kuuntelevat ja oppivat toinen toisiltaan. Harmoniamaassa pienet ja suuret hetket muuttuvat voimaksi: kohtaamisiksi, oivalluksiksi ja hengähdyksiksi, jotka kantavat myös arjen ulkopuolella.

Harmoniamaa kulkee rinnallasi elämän eri vaiheissa. Se muistuttaa, että tasapaino, ilo ja toivo ovat mahdollisia sinullekin – ja että et ole yksin matkallasi.

Tuli symboli

Valmennukset

Ohjattu matka itseen.

Yksilölliset ja ryhmässä toteutettavat valmennukset, jotka tukevat palautumista, jaksamista ja sisäistä tasapainoa. Pysähdy oman elämäsi äärelle ja löydä voimavaroja arkeen.

  • Palautumisen ja stressinhallin valmennukset

  • Hyvinvointivalmennukset

  • Harmoniamaa Signature- valmennukset

Maa symboli

Ohjatut hetket

Läsnäolon harjoituksia arkeen.

Ryhmämuotoisia harjoituksia, jotka auttavat rauhoittumaan, vahvistavat kehotietoisuutta ja tukevat mielen hyvinvointia.

  • Jooga

  • TRE-harjoitukset

  • Meditaatio ja mindfulness

  • Hengähdyshetkiä®-harjoitukset

Vesi symboli

Hoidot

Kosketuksen ja kehon viisauden äärelle.

Keholliset ja terveyttä tukevat hoitomuodot, jotka edistävät rentoutumista, palautumista ja kokonaisvaltaista tasapainoa. Tavoitteena on tukea kehon optimaalista toimintaa ja aktivoida sen luontaisia itsekorjausmekanismeja.

  • Osteopatia

  • Vyöhyke- ja tunnevyöhyketerapia

  • Äänimaljarentoutus

  • Manuaaliset hoidot (mm. shiatsu)

Tapahtumat

Syventävää yhdessäoloa ja oivalluksia.

Inspiroivia kokonaisuuksia, joissa yhdistyvät oppiminen, kokemuksellisuus ja yhteisöllisyys.

  • Teemaillat, työpajat ja luennot

    • keho- ja liiketerapeuttiset menetelmät (esim. intuitiivinen tanssi)

    • tunneilmaisua ja luovia menetelmiä tukevat harjoitukset (esim. EFT, maalaaminen)

    • hyvinvoinnin ja tasapainoisen elämän vaihtuvat teemaillat pienryhmissä

    • Vaihtuvat asiantuntijapuheenvuorot

  • Kurssit & mini-retriitit

Tilojen omakäyttö

Pysähdy ja rentoudu omassa rauhassa.

Viihtyisä ja monipuolinen studio, joka tarjoaa mahdollisuuden hiljentymiseen, omaan harjoitukseen tai lepoon. Silloin kun sinulle sopii.

  • Rentoutuminen lounge-alueella

  • Mahdollisuus rauhoittumiselle, palautumiselle ja itsetehdylle kehon ja mielen harjoitukselle

  • Neurosonic Professional Gen2 - tuoli hermoston tasapainotukseen

    Susanna & Sami: Lisätietoa kaivataan, kuinka homma käytännössä toimii (mistä varaus, miten maksu yms.)

Tilojen vuokraus

Tilat monenlaisiin tarpeisiin.

Harmoniamaan tilat muuntautuvat moniin käyttötarkoituksiin. Voit varata suuren salin, vuokrata hoitohuoneen asiakasvastaanotoille tai huoneen yksilötapaamisille.

  • Iso sali ryhmille

  • Äänieristetyt hoitohuoneet (3 huonetta) yksilövastaanottoihin

  • Äänieristetty huone yksilötapaamisille (kuten valmennuksiin)

  • Koko tila tapahtumille

Susanna & Sami: Lisätietoa kaivataan

Abstrakti Harmoniamaan kuosi, jossa suuria vaaleansinisiä ja vaaleansinisiä kasvia muistuttavia muotoja hiekanvärisellä taustalla.
Vaalean beige, orgaaninen taustamuoto

Kuljemme rinnallasi kohti elämänmittaista hyvinvointia. Lämpimästi tervetuloa Harmoniamaahan!

Beige, orgaaninen taustamuoto