Harmoniamaan Luovan liikkeen tuntien ohjaaja

Olen Annika Tahkokallio ja ohjaan Harmoniamaassa Luovan liikkeen tunteja. 

Näillä tunneilla pääset tutustumaan lempeästi ja ohjatusti vapaan liikkeen rentouttavaan ja itseymmärrystä lisäävään voimaan. Käytän tunneillani paljon musiikkia ja ohjaan pienin askelin alkulämmittelyn kautta kohti vapaata ja luovaa liikeimprovisaatiota ja tanssia. Näille tunneille uskallat tulla, vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta tanssista tai kehotietoisuusharjoituksista. Ohjaajana keskityn turvallisen ilmapiirin luomiseen, jossa jokaisen on mahdollista kokeilla uutta ja keskittyä harjoituksiin omaan tahtiinsa.

Toimin tällä hetkellä päätoimisesti luokanopettajana ja vapaa-aikaani täyttävät tanssi, jooga, koiran kanssa ulkoileminen sekä teini-ikäisten poikien äitinä oleminen. Tanssi ja kehollisuus ovat erottamaton osa minua ja vahvuuteni myös opettajan työssä. Oman kehon kuunteleminen, jota tutkin erityisesti luovan liikkeen ja tanssin kautta, on itselleni tärkeä tukipilari hyvinvointini tukena sekä arjen hektisyyden vastapainona. Tätä taitoa sekä mahdollisuutta harjoitella sitä pyrin välittämään luovan liikkeen tuntien kautta kaikille.

Koulutukseltani olen tanssitaiteen maisteri (Teak 2026), tanssi-liiketerapeutti (Eino Roiha -instituutti 2025) sekä kasvatustieteiden maisteri (Helsingin yliopisto 2006). 

Kursseista ym. päivitän tietoa Instagram-sivuilleni @tanssintunne. Pidän töiden ohessa myös tanssi-liiketerapian yksityisvastaanottoa, josta voit tiedustella meilitse: annika@tanssintunne.fi.