Tutustu palveluihimme
Yhteisö, jossa ei tarvitse esittää
Harmoniamaa ei ole vain joukko palveluja, vaan elävä yhteisö, jossa jokainen saa tulla sellaisena kuin on. Jaettu kokemus luo turvaa, lohtua ja toivoa. Täällä ei tarvitse suorittaa eikä esittää – riittää, että saavut paikalle.
Yhteisö rakentuu ihmisistä, jotka pysähtyvät, kuuntelevat ja oppivat toinen toisiltaan. Harmoniamaassa pienet ja suuret hetket muuttuvat voimaksi: kohtaamisiksi, oivalluksiksi ja hengähdyksiksi, jotka kantavat myös arjen ulkopuolella.
Harmoniamaa kulkee rinnallasi elämän eri vaiheissa. Se muistuttaa, että tasapaino, ilo ja toivo ovat mahdollisia sinullekin – ja että et ole yksin matkallasi.
Valmennukset
Ohjattu matka itseen.
Yksilölliset ja ryhmässä toteutettavat valmennukset, jotka tukevat palautumista, jaksamista ja sisäistä tasapainoa. Pysähdy oman elämäsi äärelle ja löydä voimavaroja arkeen.
Palautumisen ja stressinhallin valmennukset
Hyvinvointivalmennukset
Harmoniamaa Signature- valmennukset
Ohjatut hetket
Läsnäolon harjoituksia arkeen.
Ryhmämuotoisia harjoituksia, jotka auttavat rauhoittumaan, vahvistavat kehotietoisuutta ja tukevat mielen hyvinvointia.
Jooga
TRE-harjoitukset
Meditaatio ja mindfulness
Hengähdyshetkiä®-harjoitukset
Hoidot
Kosketuksen ja kehon viisauden äärelle.
Keholliset ja terveyttä tukevat hoitomuodot, jotka edistävät rentoutumista, palautumista ja kokonaisvaltaista tasapainoa. Tavoitteena on tukea kehon optimaalista toimintaa ja aktivoida sen luontaisia itsekorjausmekanismeja.
Osteopatia
Vyöhyke- ja tunnevyöhyketerapia
Äänimaljarentoutus
Manuaaliset hoidot (mm. shiatsu)
Tapahtumat
Syventävää yhdessäoloa ja oivalluksia.
Inspiroivia kokonaisuuksia, joissa yhdistyvät oppiminen, kokemuksellisuus ja yhteisöllisyys.
Teemaillat, työpajat ja luennot
keho- ja liiketerapeuttiset menetelmät (esim. intuitiivinen tanssi)
tunneilmaisua ja luovia menetelmiä tukevat harjoitukset (esim. EFT, maalaaminen)
hyvinvoinnin ja tasapainoisen elämän vaihtuvat teemaillat pienryhmissä
Vaihtuvat asiantuntijapuheenvuorot
Kurssit & mini-retriitit
Tilojen omakäyttö
Pysähdy ja rentoudu omassa rauhassa.
Viihtyisä ja monipuolinen studio, joka tarjoaa mahdollisuuden hiljentymiseen, omaan harjoitukseen tai lepoon. Silloin kun sinulle sopii.
Rentoutuminen lounge-alueella
Mahdollisuus rauhoittumiselle, palautumiselle ja itsetehdylle kehon ja mielen harjoitukselle
Neurosonic Professional Gen2 - tuoli hermoston tasapainotukseen
Susanna & Sami: Lisätietoa kaivataan, kuinka homma käytännössä toimii (mistä varaus, miten maksu yms.)
Tilojen vuokraus
Tilat monenlaisiin tarpeisiin.
Harmoniamaan tilat muuntautuvat moniin käyttötarkoituksiin. Voit varata suuren salin, vuokrata hoitohuoneen asiakasvastaanotoille tai huoneen yksilötapaamisille.
Iso sali ryhmille
Äänieristetyt hoitohuoneet (3 huonetta) yksilövastaanottoihin
Äänieristetty huone yksilötapaamisille (kuten valmennuksiin)
Koko tila tapahtumille
Susanna & Sami: Lisätietoa kaivataan