Harmoniamaan psykofyysinen terapeutti
Hei,
Olen Heli, psykofyysinen fysioterapeutti ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja.
Harmoniamaassa tarjoan yksilöllistä hyvinvointivalmennusta erityisesti kehollisuuden ja keho-mieli yhteyden näkökulma huomioiden. Valmennus sopii sinulle, joka haluat voida kokonaisvaltaisesti paremmin, ymmärtää itseäsi syvemmin ja löytää elämääsi enemmän tasapainoa, energiaa ja omaa suuntaa.
Kohtaan sinut yksilönä kuunnellen sydämellä ja kunnioittaen ainutlaatuista tarinaasi. Missioni on olla kannustava kanssakulkija elämäsi kiemuroissa, auttaa sinua pysähtymään keho-mielesi äärelle ja voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin. Valmennus räätälöidään aina yksilöllisesti ja voi sisältää mm. kehotietoisuuden ja keho-mieli-yhteyden vahvistamista, tunteiden tunnistamista, vireystilan säätelyä, arvojen kirkastamista sekä ajatusmallien ja toimintatapojen lempeää haastamista.
Vuosia sitten oman elämäni kriisit johdattivat minut syvälle kehon ja mielen yhteyden, itsetuntemuksen ja henkisen kasvun polulle. Se matka auttoi minua näkemään elämän haasteet oppimiskokemuksina, voimaantumaan ja löytämään tasapainoisemman ja omannäköisen tavan elää. Haluan auttaa ja tukea myös sinua matkalla kohti elinvoimaisempaa elämää. Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja oman näköinen elämä rakentuu pienin konkreettisin askelin - yksi pysähtyminen, oivallus ja muutos kerrallaan.
Koulutukseltani olen fysioterapeutti/psykofyysinen fysioterapeutti, sertifioitu int. Health Coach, physiopilates-ohjaaja sekä Trainer4you ravintovalmentaja.
Päätoimisesti työskentelen fysioterapeuttina/psykofyysisenä fysioterapeuttina yksityisessä lääkärikeskuksessa.
Olen aina elänyt vahvasti kehon kautta ja tanssi onkin minulle paitsi rakas harrastus myös elämäntapa ja suuri voimanlähde. Kehoni maadoittuu ja mieleni rauhoittuu parhaiten luonnossa, metsässä ja meren äärellä.
Keho on viisas - kun pysähdyt aistimaan ja kuuntelemaan - se kertoo sinulle tärkeimmän
Lämpimästi tervetuloa pysähtymään kehosi viestien äärelle ❣️
Heli Manninen
Harmoniamaan psykofyysinen terapeutti
Hei, olen Heli, psykofyysinen fysioterapeutti ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja.
Harmoniamaassa tarjoan yksilöllistä hyvinvointivalmennusta erityisesti kehollisuuden ja keho-mieli yhteyden näkökulma huomioiden. Valmennus sopii sinulle, joka haluat voida kokonaisvaltaisesti paremmin, ymmärtää itseäsi syvemmin ja löytää elämääsi enemmän tasapainoa, energiaa ja omaa suuntaa.
-
Kohtaan sinut yksilönä kuunnellen sydämellä ja kunnioittaen ainutlaatuista tarinaasi. Missioni on olla kannustava kanssakulkija elämäsi kiemuroissa, auttaa sinua pysähtymään keho-mielesi äärelle ja voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin. Valmennus räätälöidään aina yksilöllisesti ja voi sisältää mm. kehotietoisuuden ja keho-mieli-yhteyden vahvistamista, tunteiden tunnistamista, vireystilan säätelyä, arvojen kirkastamista sekä ajatusmallien ja toimintatapojen lempeää haastamista.
Vuosia sitten oman elämäni kriisit johdattivat minut syvälle kehon ja mielen yhteyden, itsetuntemuksen ja henkisen kasvun polulle. Se matka auttoi minua näkemään elämän haasteet oppimiskokemuksina, voimaantumaan ja löytämään tasapainoisemman ja omannäköisen tavan elää. Haluan auttaa ja tukea myös sinua matkalla kohti elinvoimaisempaa elämää. Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja oman näköinen elämä rakentuu pienin konkreettisin askelin - yksi pysähtyminen, oivallus ja muutos kerrallaan.
Koulutukseltani olen fysioterapeutti/psykofyysinen fysioterapeutti, sertifioitu int. Health Coach, physiopilates-ohjaaja sekä Trainer4you ravintovalmentaja.
Päätoimisesti työskentelen fysioterapeuttina/psykofyysisenä fysioterapeuttina yksityisessä lääkärikeskuksessa.
Olen aina elänyt vahvasti kehon kautta ja tanssi onkin minulle paitsi rakas harrastus myös elämäntapa ja suuri voimanlähde. Kehoni maadoittuu ja mieleni rauhoittuu parhaiten luonnossa, metsässä ja meren äärellä.
Keho on viisas - kun pysähdyt aistimaan ja kuuntelemaan - se kertoo sinulle tärkeimmän
Lämpimästi tervetuloa pysähtymään kehosi viestien äärelle ❣️
